Chắc hẳn ai cũng biết, hạt quinoa có thể được sử dụng như bất kỳ loại ngũ cốc khác. Loại hạt này được chế biến khá đơn giản như một món ăn phụ hoặc kết hợp vào các công thức nấu ăn khác. Vậy chế biến hạt quinoa như thế nào? Làm thế nào để […]
Càng ngày nhu cầu bổ sung các loại hạt dinh dưỡng trong chế độ ăn hằng ngày càng nhận được nhiều sự chú ý. Đặc biệt là những đối tượng cần phải bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng như người già và trẻ nhỏ. Hạt hạnh nhân, hạt óc chó, hạt macca và nhiều […]
Hạt Quinoa còn được gọi là hạt diêm mạch. Có thể dễ dàng nhận thấy rằng xung quanh chúng ta có rất nhiều loại lương thực quý giá, cung cấp hàm lượng dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Hạt quinoa là một trong số đó. Đây là loại hạt được những thổ dân Inca […]
