Hạt điều và những công dụng tốt cho sức khỏe bạn cần biết Hiện nay, hạt điều không chỉ là một món ăn vặt thơm ngon, món quà biếu ý nghĩa hay trở thành nguyên liệu tạo nên những món ăn đặc sắc. Mà nó còn là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời đối với sức […]
Thành phần dinh dưỡng và công dụng của hạnh nhân đối với sức khỏe Chắc hẳn ai cũng biết, hạnh nhân là một trong những loại hạt phổ biến trên thế giới. Hạnh nhân là loại hạt chứa thành phần dinh dưỡng giàu chất béo lành mạnh, chất chống oxy hóa , vitamin và khoáng […]
Chắc hẳn ai cũng biết, hạt quinoa có thể được sử dụng như bất kỳ loại ngũ cốc khác. Loại hạt này được chế biến khá đơn giản như một món ăn phụ hoặc kết hợp vào các công thức nấu ăn khác. Vậy chế biến hạt quinoa như thế nào? Làm thế nào để […]
Càng ngày nhu cầu bổ sung các loại hạt dinh dưỡng trong chế độ ăn hằng ngày càng nhận được nhiều sự chú ý. Đặc biệt là những đối tượng cần phải bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng như người già và trẻ nhỏ. Hạt hạnh nhân, hạt óc chó, hạt macca và nhiều […]
Hạt Quinoa còn được gọi là hạt diêm mạch. Có thể dễ dàng nhận thấy rằng xung quanh chúng ta có rất nhiều loại lương thực quý giá, cung cấp hàm lượng dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Hạt quinoa là một trong số đó. Đây là loại hạt được những thổ dân Inca […]
Đậu gà là gì ? Những lợi ích từ đậu gà có thể bạn chưa biết Tuy không được sử dụng phổ biến như đậu đen, đậu xanh hay đậu đỏ nhưng đậu gà lại có giá trị dinh dưỡng cao. Bởi chúng mang đến những tác dụng đáng kinh ngạc dành cho sức khỏe. […]
Mozzarella cheese là gì? Công dụng chính của mozzarella cheese đối với sức khỏe Bạn đã bao giờ nghe đến hay đã từng sử dụng mozzarella cheese chưa? Đây là loại phô mai rất quen thuộc thường được sử dụng trong pizza hay các món ăn nước ngoài. Tác dụng của mozzarella cheese chính là […]
Thành phần dinh dưỡng của hạt hạnh nhân, thực phẩm vàng cho sức khỏe Chắc hẳn ai cũng biết, hạt hạnh nhân là một loại hạt ngày càng phổ biến và yêu thích ở nước ta. Tuy nhiên, hạt hạnh nhân có tác dụng gì và lợi ích của loại hạt này như thế nào […]
Bột cacao có lợi cho sức khỏe con người như thế nào Tương tự như cà phê, bột cacao là thức uống được hàng triệu người tiêu dùng ưa chuộng trên thế giới. Nó không chỉ có hương vị thơm ngon, bổ dưỡng mà còn vô cùng thân thiện với sức khỏe người sử dụng. […]
