Những giá trị bất ngờ và các món ăn ngon từ rau mầm Với giá trị dinh dưỡng cao cùng nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe mà rau mầm mang lại. Đây là loại rau được rất nhiều người lựa chọn cho bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên để có món rau mầm […]
Những điều thú vị khi sử dụng ớt hiểm hàng ngày Ớt là món giá vị tự nhiên đến từ thiên nhiên. Loại ớt này rất cay và nồng nên rất nhiều người không thể ăn được nhiều. Chính vì thế nó được ưu ái dành cho những người miền Trung trở vào vì độ […]
Ớt chuông đỏ và những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe Không những loại ớt khác, ớt chuông đỏ là một loại ớt quả ngọt có màu đỏ tươi nhìn thôi đã thấy hấp dẫn. Loại ớt chuông này có 3 màu sắc khác nhau là đỏ xanh và vàng. Tuy nhiên ớt […]
Ngò tây gia vị hấp dẫn cho món ăn ngon Trong nấu ăn thì gia vị là yếu tố quan trọng nhất để tạo nên sức hấp dẫn của món ăn. Nếu như người Châu Á thích sử dụng những gia vị như muối, hạt nêm… để tạo nên hương vị đặc trưng của món […]
Các lưu ý để chế biến nấm đông cô tươi thơm ngon và giữ lại giá trị dinh dưỡng tốt nhất cho gia đình Xưa nay nấm đông cô tươi đã khá quen thuộc với những món ăn ngon của người Châu á. Nó đã trở thành biểu tượng trường thọ trong các món ăn. […]
6 công thức chế biến khoai tây baby chỉ nhìn thôi đã mê rồi Trong những năm gần đây, khoai tây trở thành một trong những thực phẩm phổ biến hàng ngày trên sạp bày bán rau củ. Và trên mâm cơm của các gia đình Việt. Một số nghiên cứu còn chỉ râ rằng […]
6 công dụng thần kì của chanh đối với sức khỏe con người Chanh có chứa rất nhiều vitamin C, chất xơ và các hợp chất thực vật có lợi khác nhau. Những chất dinh dưỡng này chịu trách nhiệm khác nhau cho lợi ích nó đem lại cho sức khỏe con người. Chính vì […]
Tìm hiểu sơ lược về rau cải xoăn Cải xoăn xuất phát thuộc họ nà cải được mệnh danh là một cây thuốc quý tại các đất nước ôn đới. Tại Việt Nam cải xoăn mới được nhập khẩu từ năm 2015 và được trồng nhiều tại thành phố Đà Lạt. Người ta thường sử […]
Các món ăn dinh dưỡng, dễ làm và hợp khẩu vị từ cải bó xôi Cải bó xôi hay còn có tên gọi khác là rau chân vịt. Tên tiếng anh là spinach – Đây là loại rau giàu dinh dưỡng và khoáng chất, các vitamin có lợi cho cơ thể như vitamin B, C, […]
